知識蓄積ノート

日々得られる知識、洞察をひたすら蓄積するブログ

01 01 日記

世の中で最も大切なことは何ですか?

世の中で最も大切なことは何ですか? ある本の一節に、 「世の中で最も大切なことは、自分を律すること」 と書かれていた。 その当時はあまりピンとは来なかったのだけど、今になって思えばそれはある意味での真理なのかもしれない。 何かを成し遂げようとし…

自分が何をして生きるかは、自分で決められますか?

自分が何をして生きるかは、自分で決められますか? ちょうど一年ほど前に転職した。 その当時は、私自身が望まない仕事で厳しく追い込まれているような状況だったし、その苦難を乗り越えたとしても、その先にその会社で目指したいところなんて何もなかった…

人生における目標を明確にできていますか?

人生における目標を明確にできていますか? おそらく、その質問を何度も自分に対して問いかける必要があった。そうすることによってその「目標」を本当に自分の内部と同化することができるはずだから。その「問いかける」という行動を日々の習慣として何度も…

夜の時間の使い方

生活習慣の改善のポイントは夜の時間の使い方にあったのかもしれない。 夜の時間を無駄に過ごすと、その次の朝も引きずってしまう。 第一、私が自由にできる時間は限られている。平日と休日の夜の時間を最大限活用しなければ、絶対に道は開けない。

ゴールを設定して、その達成のために今日を必死に頑張るという生き方すべきなのですか?

ゴールを設定して、その達成のために今日を必死に頑張るという生き方すべきなのですか? 私にとっての一つの理想。 自分にとって価値のある目標を設定して、その達成のために今日を必死に頑張る。その目標を達成できるかどうかは実はそれほど重要な問題では…

「もし、余命10年で資産が10億あるとしたら、何をする?」

もし、余命10年で資産が10億あるとしたら、何をする? 人生は一度きり。 この一度きりの人生の中の限られた時間しか私には与えられていない。 以前、ある本で、 「もし、余命10年で資産が10憶あるとしたら、何をする?」 という自分に対する問いかけ…

「ストレスによる悪循環にどう対処すべきですか?」

ストレスによる悪循環にどう対処すべきですか? ストレスによる思考力低下、自律力低下。それによる悪循環。それが今の一番の弊害ではないのか。もしそうだとしたら、その原因に対して手を打っていく必要がある。 今考えているのは、「運動(筋トレ)」を習…

「これからの人生戦略をどうするべきか?」

これからの人生戦略をどうするべきか? 目標を明確にする必要がある。この一度きりの人生において何を成し遂げたいのか。どのように生きたいのか。ゴールを明確にできていないと、今日という一日においてもどこを目指して過ごせばいいのかもわからなくなる。…

高尾山

1.電車の中 今週の水曜日から5日、会社の休みをとった。 制度として年に5日の連続休を取るというものがあり、仕事も一区切りついたということでその休みを取ったのだ。 5日もあるので、どこかに一泊旅行くらいで出かけようかとも思ったのだけど、北海道…

「どのような人生戦略が有効なのですか?」

1.私の過ちは何ですか? 「私は、考え方を間違えてしまっていたのかもしれない・・」 突然、そのような思いが自分の中にわき上がった。 物心ついた頃から、人たちの中でうまく振舞えない人間だった。それは中学、高校、大学、社会人と根本的な部分は変わら…

「どのようにすれば目標は達成できるのですか?」

1.ここ2週間 また、ここ2週間くらいずっと精神的に落ちていた。 私は、やはり企業の中でうまく立ち回ることはできない種類の人間なのかもしれない。そのような思いを強くした2週間だった。 「どうして自分が望まない場所にいるのだろう?」 本当に不思議…

「ストレスだらけの毎日の中で、何とか仕事を前に進めていたのですか?」

試作機の出図対応でこの2週間は死んだように生きていた。 ストレスだらけの毎日の中で、何とか仕事を前に進めていた。ただ、先週の土日もそうだったのだけど、物事を深く考えることもできず、ひたすら動画を見て現実逃避をしていた。 これは、私が望んだ毎…

グリーンエクササイズ:明治神宮

火曜日、さっそく明治神宮に出かけてみた。 午前中は雨が降っていたので行くのはどうかとも思っていたのだけど、昼前には雨は上がっていた。一度雨が降ったので、逆に少しは気温は下がってくれるだろうとも考え、昼から出かけることにした。 原宿駅を降りて…

「ストレス解消にグリーンエクササイズは有効ですか?」

ストレス解消にグリーンエクササイズは有効ですか? どこかの本で、ストレス解消に一番有効なのはグリーンエクササイズだということが書かれていた。グリーンエクササイズとは木々などの自然があるところで運動をすること。 ただ現在の住居の近くは広く開発…

「夏休みはどのように過ごしますか?」

夏休みはどのように過ごしますか? 来週から一週間、夏休みになる。 夏休み前、本当に苦しい一か月が続いた。そしておそらく夏休み後も数週間は苦しい日々が続くことになる。その間の一週間をどのように使うべきか。 ①自分にとっての武器を磨く方法の試行 企…

「自分の中の何を武器にすればいいのですか?」

自分の中の何を武器にすればいいのですか? 基本的には個人として勝負できるものを武器にするべき。 例えば、ある企業でしか活用できないようなローカルスキル、ローカル知識では、その企業に依存するしかなくなってしまう。そのような生き方からは脱したい…

「仕事のライフワーク化は可能ですか? 2」

仕事のライフワーク化は可能ですか? もし、不労収入だけで生活費を賄える状態を作り出せるのなら、お金のために働く必要がなくなるのだろうか。純粋に私が得意なこと、情熱が持てることを、収入度外視で挑戦してみるというやり方はあり得るのだろうか。 人…

「どこに生活拠点を設けるべきですか?」

どこに生活拠点を設けるべきですか? 資金をできるだけ使わず、かつ、ある程度自由に動く。移動する際も変に手間のかかるようなことはしたくない。 それをどのようにしたら実現できるのか。 やはり拠点となるような場所は作るべきなのか。 私が望むような場…

「仕事のライフワーク化は可能ですか?」

不労収入 例えば、生活できるだけの収入を不労収入で確保できるのなら、仕事はお金のために働くのではなく、自分が望むもののために働くこともできるようになるのではないのか。 それが、一つのアイデアだった。 そのためには、まずは生活できるだけの収入を…

「目指すべき目標のイメージは明確になっていますか?」

目指すべき目標のイメージは明確になっていますか? 今の私がイメージする理想の未来はいくつかあった。 ①不労収入の確保 企業や国に依存せずに収入を得る手段を確立する。そのような経済的自由を作り出すことによって、お金のために働くことから脱却する。…

「理想の一日の過ごし方は何ですか?」

理想の一日の過ごし方は何ですか? 人生は今日という一日の積み重ね。 それ以外の人生は存在しない。意味のある今日を生きられないのなら、意味のある人生は生きられない。 それが私の一つの考えだった。 そう考えたときに、私にとっての理想の一日の過ごし…

「 あなたの人生の目標は何ですか?」

あなたの人生の目標は何ですか? 習慣として、日記の枠組みで自分の人生における目標を書き出し、そのためのアクションを列挙していく。大切なのは、それを毎日実施するということ。そのたびに自分自身に問いかける必要がある。 「あなたの人生の目標は何で…

「本当に苦しいときは、どうすればいいですか?」

本当に苦しいときは、どうすればいいですか? 先週は本当に苦しかった。 自分が望まない場所で、得意でないことを要求される。 その結果として自分が苦しい立場に立つことになったとしたら、それに対してはどのように対処すればいいのか。得意なことに特化し…

「今の私は、自分の人生の目標を明確にできていますか?」

今の私は、自分の人生の目標を明確にできていますか? そのように誰かに問いかけられたときに、「できている」ということができるのか。とてもそうは思えない。そのことは、以前から疑問に思っていた。小さい頃の私がイメージした人生を、大人になった私は全…

「自分を律するために大切なことは何ですか?」

自分を律するために大切なことは何ですか? 世の中で最も大切なことは自分を律すること。 その文章をある本で目にしたとき、確かにそうだ、と思った。 今までの人生において、何かに必死に努力したのは自分を律することができたからだった。そしてその過程を…

「今、私が考えるべきことは何ですか?」

実践したいシステムは? ①人生における目標の明確化 ②その目標達成のための計画立案 ③今日という一日においてすべきこと 機能せさせるための具体的なシステムは? ①自分で自分を追い込むこと 自分を追い込む装置 「とりあえず今日を頑張る」 ②鍛錬+導入材(…

「二人の自分に分離することは有効ですか?」

二人の自分に分離することは有効ですか? 受験勉強をしていた時期、一つ心がけていたことがあった。 夜の寝る前に、目標を達成するために何をする必要があるのかを考えて、そのための鍛錬作業を次の日のスケジュールという形で具体的なタスクに落とし込んで…

「後悔の無い人生を生きるために、次にどのような行動をとるべきですか?」

後悔の無い人生を生きるために、次にどのような行動をとるべきですか? 転職したことを後悔はしていない。 今まで14年間働いてきた場所を離れるということは、自分の人生に対して一つの大きな変化をもたらすということだった。そうすることによって、人生…

「「とりあえず今日を頑張る」という意識は大切ですか?」

「とりあえず今日を頑張る」という意識は大切ですか? 世の中で最も大切なことは自分を律すること。 何かの本に、この言葉が書かれていた。確かにそうだと思った。だって、何かを成し遂げようと思った時、そして後悔の無い人生を生きようと思った時、一番の…

「「自分を追い込む装置」はどのように作りあげればいいですか?」

「自分を追い込む装置」はどのように作りあげればいいですか? 人間は弱い生き物。 だからこそ、外部から行動を強制するシステムが必要だし、この一度きりの人生で何かを成し遂げたいのなら、努力を強制するそのシステムを何とかして作り上げる必要がある。 …