知識蓄積ノート

日々得られる知識、洞察をひたすら蓄積するブログ

2022-02-25から1日間の記事一覧

精神的に落ち込んだ時の3つの対処法

先週、会社の中で少し嫌なことがあった。 そのせいで精神的に落ち込んだ期間 がしばらく続いていた。 「こんなことではだめだ!」 自分に言い聞かせる。 おそらく、会社員を辞めて独立をした後であっても、このように精神的に落ち込むことはきっとある。 そ…